除了持續(xù)的高溫外，湖北部分地區(qū)還發(fā)布了高溫橙色預警，提醒市民需做好防曬和防暑降溫措施。恩施州的高溫橙色預警更是讓人感到不安，提醒公眾要注意預防高溫引發(fā)的疾病，如中暑等。

總的來說，此次高溫事件對湖北地區(qū)的居民健康構成威脅，同時也提醒我們應當提前采取應對措施，確保夏季安全度過。希望湖北各地政府能夠加強對高溫天氣的監(jiān)測和預警工作，為民眾提供更好的安全保障。

“三伏”指的是初伏、中伏和末伏三個階段，其中中伏的天數(shù)取決于夏至與立秋之間的日子數(shù)量。如果夏至之后出現(xiàn)了4個庚日，則中伏為10天；如果出現(xiàn)了5個庚日，則中伏為20天，這被稱為“雙中伏”或“倆中伏”。今年夏至與立秋之間有5個庚日，因此中伏為20天，從7月25日至8月13日結束。

為什么在這個時期感覺最熱呢？因為過了夏至以后，白天逐漸縮短，但是地面的熱量還在不斷累積，到了中伏后，地面的熱量達到了頂峰。這是由于太陽直射點移動到北半球造成的。今年夏天，7月15日進入了中伏，隨著溫度的升高，全國各地都開啟了“燒烤模式”。

雖然“雙中伏”并不意味著整個夏季都會特別炎熱，但是今年的氣候特點是在夏至后緊接著進入大暑，再加上大暑往往是全年中最熱的時候，兩者疊加在一起，使得“熱上加熱”。至于持續(xù)多久，還要看多種氣象因素的影響。

說到“熱”，人們常說“頭伏日頭二伏火”，用現(xiàn)代的話來說就是頭伏時天氣比二伏更為炎熱。古人描寫這種天氣的詩句有：“憶初中伏時，怫郁炎氣升。赫日已照灼，赤云助軒騰。”唐朝文學家曾鞏在《苦熱》一詩中描述了中伏時天氣仍然炎熱，能夠把草木烤焦。

近期，“三伏天曬背養(yǎng)生”的話題頗受歡迎，最近，我所在的溫州地區(qū)就有了一位名叫王女士的女士因曬背而走進了醫(yī)院急診室。在就診時，她的體溫達到了40.3度，身體虛弱，呼吸困難，全身皮膚潮紅，伴有發(fā)熱現(xiàn)象。經過一系列檢查后，醫(yī)生診斷她出現(xiàn)了高滲性脫水、急性腎前性腎功能損害以及橫紋肌溶解等多種緊急狀況。

事情的起因是這樣的，王女士曬背已經有幾年的歷史，今年也不例外，曬了9天。此前，她從未出現(xiàn)過類似的問題。昨天早上八點半左右，大約曬了半個小時，她就感覺不對勁了。醫(yī)生指出，在長時間曝曬的情況下，人的體溫調節(jié)會出現(xiàn)異常，可能會引發(fā)高熱狀態(tài)。這種高溫會損害橫紋肌細胞，影響其細胞膜的穩(wěn)定性和完整性，進而引起肌紅蛋白和肌酸激酶等物質從細胞內釋放出來，最終導致橫紋肌溶解。

關于曬背的好處，傳統(tǒng)中醫(yī)認為可以通過曬背增強陽氣。然而，曬背的具體時間和強度需要特別留意，要確保防曬措施到位，并及時補充水分。盡量避開早晨和傍晚陽光過于強烈的時段，時間不宜過長，最好根據(jù)自己的體感舒適度來決定，避免過度出汗。

近日，嘉善縣的兩名公交司機以他們的果斷行動，展現(xiàn)了平凡崗位上的不凡擔當。下面，我們來聽聽他們的故事。

首先，是7月7日中午發(fā)生的一幕。當時，335路公交駕駛員陶金琪在執(zhí)行駕駛任務時，遇到了一位因高溫中暑而暈倒的老人。面對緊急情況，陶師傅是如何應對的呢？

“當我發(fā)現(xiàn)老人暈倒在地時，我立刻靠邊停車，沒有一絲猶豫。”陶金琪回憶道。他迅速將老人移至陰涼處，并及時撥打110報警。陶金琪一直守在老人身邊，直到警察趕到，確認老人情況穩(wěn)定后才重新回到工作崗位。

而在7月3日清晨，另一名公交司機張建滬在河邊散步時，也展現(xiàn)出了他的英勇行為。張師傅遇到了一位落水的女子，情況危急。他是如何挺身而出的呢？

“我聽到呼救聲后，立刻沖向河邊，沒有多想就跳進了河里。”張建滬說。他奮力游向女子，將她安全救上岸，并立即進行急救。直到確認女子無生命危險，張建滬才默默離開。

落水女子的丈夫姚先生得知此事后，特意送來一面錦旗，上面寫著“大愛無疆 救人危難”，以表達感激之情。張建滬謙虛地表示：“我只是做了我應該做的事情。我相信在那種情況下，任何有良知的人都會伸出援手的。”

據(jù)了解，國內媒體最近報道了一起發(fā)生在福州的事件。陳先生因近期發(fā)燒、咳嗽等癥狀就醫(yī)，醫(yī)生為他滴注了頭孢西丁鈉。回家后，陳先生感到發(fā)熱、胸悶，懷疑自己中暑，便在藥店購買了一支藿香正氣水。沒想到，僅僅15分鐘后，他突然心慌氣短，昏厥倒地，被緊急送往醫(yī)院。

醫(yī)生診斷，陳先生是由于同時使用了頭孢類藥物和含有酒精的藿香正氣水，引發(fā)了雙硫侖樣的中毒反應。醫(yī)生解釋說，藿香正氣水中酒精含量超過40%，在體內與頭孢類藥物相遇后，會發(fā)生雙硫侖樣的中毒反應。具體來說，酒精在體內代謝為乙醛，而頭孢類藥物會抑制乙醛脫氫酶的活性，導致乙醛無法繼續(xù)降解，從而引起身體中毒。

對此，醫(yī)生提醒廣大民眾，在服用藿香正氣水后的7天內，應避免使用頭孢類藥物，以防不測。