在近日的一次采訪中，法新社報道了一項令人關注的全球健康研究。據透露，全球近三分之一成年人缺乏必要的身體活動，這一現象對全球健康構成了日益嚴重的威脅。

研究指出，根據世界衛生組織及科學家們的研究成果，2022年全球有超過31%的成年人，也就是大約18億人，未能達到世衛組織推薦的活動量。這一比例相較于2010年增加了5個百分點。

世衛組織健康促進司司長呂迪格·克雷希在接受采訪時表示：“缺乏運動正成為全球健康的無聲威脅，它是慢性病負擔加重的主要原因之一?！?/p>

克雷希通過視頻新聞發布會對媒體強調：“遺憾的是，目前全球的健康趨勢并未朝著正確的方向發展?！?/p>

為了提高健康水平，世衛組織建議成年人每周至少進行150分鐘的中等強度身體活動，如散步、騎車或做家務，或者至少75分鐘的高強度活動，例如跑步和其他體育運動。同時，兩種強度的活動結合也能滿足建議的活動量。

克雷希還指出，未能達到這些活動量將增加患心臟病、糖尿病、某些癌癥和精神疾病的風險。

研究項目組在英國《柳葉刀·全球衛生》雜志上發文警告，如果目前的趨勢持續，到2030年，全球成年人身體活動不足的比例可能升至35%，這將遠遠偏離世衛組織設定的減少15%不足活動的目標。

世衛組織體育運動部門的負責人菲奧娜·布爾表示，這項研究“為我們敲響了警鐘，顯示出我們目前的努力還遠遠不夠”。

研究還發現，不同國家之間活動量不足的人口比例存在顯著差異。例如，阿聯酋有66%的成年人缺乏身體活動，而馬拉維的數據則低于3%。此外，性別差異也較為明顯，全球近34%的成年女性未達到活動量標準，而成年男性的比例為29%。

據悉，這項研究是迄今為止同類研究中最為全面的一項，由一個國際團隊整合了500多個研究項目的成果，覆蓋了全球163個國家和地區的570萬人。