隨著近期的連續降雨，多地迎來不同程度的降雨天氣。未來三天，東北地區、黃淮、西北地區東部等地仍然面臨著多雨的情況，總體來看降雨強度有所減弱，但在部分區域，如山東南部和東部、甘肅東部、陜西南部等地局部仍有較強的降雨情況，可能帶來暴雨或大暴雨。

其中，今天的山東省南部和東部、河南省東北部和西南部、安徽省北部、江蘇省北部、黑龍江省東北部、吉林省東部、遼寧省東部、四川省盆地東南部及西藏東南部、云南省西南部等地部分地區有大到暴雨，山東南部等地局地還有大暴雨（100-160毫米）的可能性。這些地區還將伴隨著短時強降水（最大小時降雨量為40-50毫米，局地甚至達到80毫米），并可能會出現雷暴大風等強對流天氣。

進入8月份以來，我國江南地區高溫天氣逐漸加劇，尤其是在江蘇、浙江、上海、安徽、江西等省部分地區，日最高氣溫已經超過了40℃，在某些地方甚至還出現了創紀錄的極端高溫。而從目前的趨勢看，這一狀況在未來幾天內將繼續發展，提醒公眾注意做好防暑降溫工作，以免高溫天氣對人體健康產生不良影響。

根據最新預報顯示，今天白天，安徽省大部分、江蘇省大部分、上海市大部分、湖北省東部、湖南省大部分、江西省、浙江省、福建省大部分、廣東省中部和北部、廣西東北部等地部分地區最高氣溫將達到37℃以上，新疆吐魯番盆地、安徽省南部、浙江省中西部等地可能出現40℃以上的極端高溫。

因此，建議大家密切關注天氣變化，及時調整作息時間，避免長時間暴露在戶外環境中，并且盡量減少室外活動，以防止中暑和其他相關健康問題的發生。同時，相關部門也應加強預警發布和災害防范工作，保障人民群眾的生命財產安全。