張靜初回應全素飲食被質疑不健康#的話題上了熱搜,#網友對此也是看法不一##。不少網友表示,盲目地選擇純素食可能會導致貧血等健康問題,張靜初或許有專業的營養師指導,普通人不宜效仿。比如很多演員為了拍戲短期內迅速減重,都是有科學定制食譜的。六元多一元兒:人家有營養師吧,普通人就別學了。還有網友說,也許她不是全素食,只是你沒看到她全部的生活。云煙瀚海:鏡頭前高喊吃素,背地里不知道怎么樣,多少所謂的“素食主義者”都這么干的。
更多網友表示,每個人的體質不一樣,選擇適合自己的才對。hongutay:根據能量守恒定律和營養全面原則,全葷和全素都是片面的,長期的話,遲早身體有問題。儂老結棍額:每個人體質不一樣,我嘗試過吃素一個星期,然后頭暈眼花,感覺每天最好要吃一頓肉。fc1c903:你養你的生,我吃我的肉,大家井水不犯河水。7b4aa6b:個人選擇無可厚非,只要不要誤導別人就沒問題。
@生命時報 在相關話題下指出,關于吃葷還是吃素,網上有各種各樣的說法,實際上,進化決定了人類更宜雜食。人是雜食性動物。如果一定要吃素,盡量選擇蛋奶素,不但要增加大豆制品攝入,堅果、菌菇、海藻(海帶、紫菜、裙帶菜等)也不能少。
對于這個問題,張靜初也在直播間進行了回應:“我認為吃素不會對身體健康產生負面影響,反而可以讓我更有精力去追求我個人的興趣愛好。我也非常感謝那些關心我的粉絲們,希望大家能理解并支持我的選擇。”
張靜初的回應再次引起了公眾對素食飲食的關注和討論,盡管每一種飲食都有其優勢和適用人群,但每個人的身體狀況和需求都是不同的,因此在做出飲食選擇時應考慮到個體差異,并選擇最適合自己的食物。